Vajrasana | कैसे करें वज्रासन | Benefits | कब्ज़ और जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है वज्रासन | Boldsky

Vajrasana is a kneeling pose, and it takes its name from the Sanskrit word Vajra (वज्), which means diamond or thunderbolt. Asana (आसन), of course, means ...